plantes médicinales, l'essentiel à connaitre

C’est bien connu, la médecine par les plantes a une action beaucoup plus douce sur l’organisme et ne provoque pas les effets secondaires gênants ; voire dangereux dus aux molécules artificielles des médicaments modernes, nombre de ces médicaments sont d’ailleurs retirés du commerce ou catonnés a une utilisation plus restreinte car avec le recul on s’aperçoit en effet qu’ils ne sont pas aussi inoffensifs que l’on pensait, d’après l’OMS 60% des maladies actuelles sont dues aux effets secondaires des médicaments modernes.
L’habitude de se servir des plantes comme médicaments trouve une origine fort ancienne qui s’est faite empiriquement petit à petit pour arriver a son état actuel
Il y’a certaines plantes indispensable à connaitre pour leur biens faits et vertus, des plantes que l’on peut utiliser quotidiennement
Tel que
L’ail

utilisée contre l'athérosclérose et contre l'hypertension, se présente souvent sous forme de gélules ou de comprimés standardisés.
Antibactérien, antibiotique, antimycosique, hypolipémiant (baisse le taux du mauvais cholestérol : le LDL et augmente le bon : le HDL), hypotenseur(dilatation des vaisseaux), inhibiteur de l'agrégation plaquettaire, expectorant

L’absinthe

شجرة مريم

antiseptique, vermifuge et stimulante, elle est indiquée en cas d’insuffisance de suc gastrique, circulation sanguine et excrétion biliaire.
Dans l’antiquité, elle fut même utilisée comme antidote au poison ainsi que pour ses vertus abortives.

Le basilic الحبق

pour les insomnies, les spasmes d’estomac ,vertiges, migraines
c'est un tonique par stimulation surrénale, légèrement diurétique et utile en cas de fièvre virale (affections "grippales", fièvres banales) et de "fatigue" post-infectieuse

Camomile romaine:
البابونج

Plante Médicinale utilisée en usage internecontre les spasmes et la digestion, enusage externe comme désinfectant etcicatrisant, se présente souvent sous forme de tisanes, compresses ou liquide.




Plante Médicinale avec effet spasmolytique et expectorante, indiquée pour de nombreux maux en particulier digestifs, se présente souvent sous forme de tisanes (infusions) ou en gélules.

Problèmes digestifs : flatulence, ballonements, colite,mal de ventre, aérophagie, mauvaise haleine
> Dans les catarrhes des voies respiratoires : toux
> Allaitement (favorisation de la lactation)

Fenugrec الحلبة :

plante médicinale utilisée en usage interne pour stimuler l'appétit (par ex. lors d'anorexie) et en usage externe en compresse lors d'inflammation.

Gingembre الزنجبيل

Stimulation des sécrétions gastriques, tonique, antiémétique (antivomitif), antiseptique,

la Lavande

Plante Médicinale utilisée en usage internepour traiter l'anxiété ou la nervosité et enusage externe pour désinfecter des plaies légères, se présente souvent sous forme de capsule ou en liquide.
Calmant, léger somnifère (trubles de l'endormissement), anxiolytique
Usage externe :
> Désinfectant, hyperhémiant, antiseptique, anti-inflammatoire, antifongique, antimicrobien
Indications de la lavande :
Usage interne :
> Anxiété, nervosité, troubles du sommeil, stress
Usage externe :
> Plaies légères, poux en prévention (sous forme d'essence en goutte à appliquer dans la nuque ou sur le cuir chevelu)

menthe poivrée - Menthe :

الفليو

Plante Médicinale à vertu digestive et aromatique, se présente principalement sous forme de tisane (infusion).

spasmolytique (contre les spasmes), antiflatulent, cholagogue (aide le foie), aromatique, digestif

Indications de la menthe :
> Troubles digestifs, colite (spasmodique), crampes digestives,mauvaise haleine, douleur au niveau gastro-intestinal




Plante Médicinale (arbre) avec un effetantiseptique, s'utilise en usage interne pour soigner la toux et en usage externe lors de douleurs, se présente souvent sous forme de médicament prêt à l'emploi.

Antiseptique, anti-microbien (dû à l'alpha-pinène), action positive sur les bronches (diminution des sécrétions), expectorant, hyperhémiant.

Indications :
En usage interne (pilule, inhalation)
> Toux (toux grasse, avec expectoration), bronchite, trachéite, rhume,sinusite.
En usage externe
> Douleurs lors de rhumatisme


Plante Médicinale utilisée en usageinterne comme antidiaphorétique(antitranspirant) et en usage externe comme désinfectant (pour la bouche).

Thym الزعتر :

Plante Médicinale avec un fort effetdésinfectant, utilisée lors de toux, debronchite ou de maux de gorge, se présente souvent sous forme de tisane (infusion), teinture, gélule ou sirop.

effets du thym :

> Désinfectant, antiseptique, anti-tussif, anti-inflammatoire, fluidifiant (lors de toux), bronchospasymolytique, expectorant, spasmolytique
Indications du thym :
En usage interne (tisane,...)
> Lors de problèmes des voies respiratoires supérieures, par exemple en cas de : toux, maux de gorge, bronchite,refroidissement, rhume, sinusite


Plante Médicinale utilisée comme calmant contre la nervosité et les troubles gastro-intestinaux liés au stress, se présente souvent sous forme de tisane (infusion).
Calmant, apaisant du système gastro-intestinaux lors de stress, digestif, carminatif, antispasmodiques
Indications :
> Nervosité, stress, troubles gastro-intestinaux liés à la nervosité

mrc bq

merci bcp pour lé info

Digitale

DigitaliS purpurea



Cardiotonique : action sur le coeur en augmentant la contractibilité avec renforcement de l'amplitude, ralentissement du rythme, diminution de l'excitabilité, et de la conductibilité

trés bon travail!

tachfey 3la la regle des 3 r de la digitale pharma2?
rahi hafdetha men dork digi; ya3tik essaha

merci lana c tres interessant !

merci ;c'est trés utile

rhumafed a écrit:tachfey 3la la regle des 3 r de la digitale pharma2?
rahi hafdetha men dork digi; ya3tik essaha

Voici un petit récapitulatif sous forme d'infusions :

- Reine des prés :
Diurétique, antirhumatismale, astringente, tonique et vulnéraire
Elle est reine par ses multiples propriétés thérapeutiques qui en font une plante médicinale hors pair. En infusion contre la goutte et les rhumatismes : pour 1 tasse, 5 pincées de reine des prés, 2 pincées de thym et 2 de rommarin.

- Romarin :
Contre l'asthme : 1 pincée de romarin, 1 de boutons de bigaradier, 1 de thym-serpolet.
Contre la fatigue et le surmenage : 2 pincées de romarin, 2 de menthe, 2 de sauge
Contre les vertiges : 1 pincée de romarin, 2 de basilic, 2 d'anis, 2 têtes de camomille, 1 pincée de sauge.
Pour le foie : 2 pincée de romarin, 2 de boldo

- Roses pétales :
Contre les ennuis intestinaux : 3 pincées de pétales de roses, 1 de sauge, 1 de basilic
Contre l'eczema : 1 pincée de pétale de roses, 2 de lavande, 2 de sauge, 1 de thym-serpolet
Contre le rhume des foins : 2 pincées de pétales de roses, 2 de sauge, 1 de menthe, 2 de thym-serpolet, 1 de verveine

- Sarriette :
Dans les cas d'impuissance : 6 pincées de sarriette, 2 de romarin, 2 de menthe, 2 boutons de bigaradier.
Dans les cas de fatigue intellectuelle : 2 pincées de sarriette, 2 de menthe ou 2 de lavande, 1 de thym-serpolet, 1 de romarin
Contre la frigidité : 2 pincées de sarriette, 1 de verveine, 2 boutons de bigaradier, 1 de menthe, 1 d'anis, 1 de sauge.

- Sauge :
Contre les troubles de la circulation : 2 pincées de sauge, 1 de menthe, 1 d'anis, 1 de basilic, 1 de verveine.
Contre le diabète : 2 pincées de sauge, 1 d'aubier de tilleul, 2 de cerfeuil

- Tilleul :
Pour retrouver le sommeil : 2 pincées de tilleul, 1 bouton de bigaradier
Pour lutter contre l'angoisse : 4 pincées de tilleul, 4 de boutons de bigaradier, 4 de menthe.
Contre la fatigue et la grippe : 2 pincée de tilleul, 2 de thym-serpolet.
Contre la transpiration : 2 pincées de tilleul, 1 de sauge, 1 d'anis 1 de thym-serpolet, 2 de menthe et 1 de verveine
Contre la nervosité : 1 pincée de tilleul, 1 de sauge, 1 d'anis, 1 de thym-serpolet, 1 de bouton de bigaradier et 2 de verveine.

- Thym :
Il possède toutes les actions du serpolet. Une infusion de thym peut remplacer très agréablement le café et le thé. Il a une action efficace dans les traitements de l'anémie, dans les manques d'appetit, en bain contre la chute des cheveux. Il est recommandé pour les convalescents, la coqueluche, les maux de dents, la grippe, maux d'estomac, la gale, la mauvaise haleine, le lumbago, les piqûres d'insectes, les plaies. Il régularise les règles, combat les rhumatismes en massage, la sinusite en inhalation, la toux.

- Thym-serpolet :
Contre les courbatures : 2 pincées de thym-serpolet, 2 de laurier, 2 de marjolaine, 2 de verveine.
Contre la sinusite : 1 pincée de thym-serpolet, 1 de sauge, 1 de pétales de rose, 1 de verveine.
Pour retrouver le goût et l'odorat : 2 pincées de thym-serpolet, 2 de basilic.

- Verveine :
Contre les états dépressifs : 2 pincées de verveine, 1 de basilic, 1 de boutons de bigaradier, 1 de tilleul, 2 de sauge.
Dans le cas de règles insuffisantes : 2 pincées de verveine, 2 tête de camomille, 2 d'anis, 1 de menthe.
Contre la constipation : 1 pincée de verveine, 2 d'anis, 2 de cerfeuil, 2 de lavande, 1 de basilic, 1 de pétales de roses.
Pour la digestion : 3 pincées de verveine seule ou accompagnée de 2 de menthe et 1 de camomille.

- Anis :
Pour les digestion difficiles ou ballonnements : 2 pincées de fenouil, 2 pincées de sauge et 2 pincées de menthe.
Pour bien dormir : 2 pincées de verveine, 2 pincées de tilleul.
Contre l'incontinence : 1 pincée d'anis, 1 de sarriette, 2 de boutons de bigaradier.

- Aubier de tilleul :
Contre les calculs : 4 pincées de d'aubier de tilleul, 1 de menthe, 2 de boutons de bigaradier.
Contre la cellulite : 2 pincées d'aubier de tilleul, 2 boutons de bigaradier.

- Bardane :
La raine est dépurative et diurétique : pour 1 l d'eau, faire bouillir 10 minutes 40 g de racine avec 20 gr de queue de cerises et 20 g de racine de chiendent, éteindre le feu, laisser infuser en y ajoutant quelques feuilles de verveine et de menthe.
- Basilic :

Contre l'insomnie l'angoisse et les vertiges : 2 pincées de basilic, 2 boutons de bigaradier.
Pour stimuler la digestion : 2 p de basilic, 2 d'anis.
Pour calmer les spasmes de l'estomac : 2 p de basilic, 1 de marjolaine, 1 de tilleul.
Contre les troubles hépatiques : 3 p de basilic, 1 de thym-serpolet, 1 d'anis, 2 de verveine, 2 de boldo.

- Bouillon blanc :
Les fleurs de bouillons blanc sont pectorales, résolutives et sédatives. 2 à 3 p pour une tasse. Attention, cette infusion doit être passée sur un linge très fins pour éliminer les poils minuscules qui irriteraient la gorge.

- boutons de bigaradiers : (boutons d'oranger sauvage)
contre l'angoisse et les états dépressifs : 2 p de boutons de bigaradier, 1 de romarin, 1 de tilleul.
Pour les digestions difficiles : 1 p de boutons de bigaradier, 2 d'anis et 1 de marjolaine.
Pour les bronches : 1 p de boutons de bigaradier, 1 de thym-serpolet, 1 de mauve, 1 de tilleul, 2 de sarriette et 1 de lavande.

- Boldo :
Pour les digestions difficiles : 2 p de boldo, 1 de menthe et 2 têtes de camomille.
Pour stimuler la digestion et favoriser le sommeil : 2 p de boldo, 1 bouton d'oranger et 2 d tilleul.
Pour les engorgements de foie et la constipation : 3 p de boldo, 2 de romarin et 1 d'anis

- Camomille :
Pour les digestions difficiles et les engorgements du foie : 2 p de camomille, 2 d'anis, 2 de menthe.
Contre les états dépressifs : 2 p de camomille, 1 de tilleul, 2 boutons de bigaradier.
Contre l'eczema : 2 p de camomille, 2 d'aubier de tilleul, 2 de menthe, 2 de lavande et 2 de thym-serpolet.
Contre les palpitations : 2 p de camomille, 2 de tilleul, 2 de verveine.

- Cerfeuil :
Contre la goutte : 2 p de cerfeuil, 2 de menthe et 2 de lavande.
Contre les rhumatismes : 1 p de cerfeuil, 1 de laurier, 1 de menthe t 1 de thym-serpolet

- Chiendent :
En cas d'insuffisance biliaire de calculs et de gravelle, faire bouille 10 mn 40 g de chiendent et 30 g d'aubier de tilleul dans 1 l d'eau. Eteindre le feu et ajouter 20 à 30 g d'anis ou 4 à 5 étoile de badiane. Boire dans la journée. Faire cette cure 1 mois par an.

- Citronnelle :
Pour les digestions difficiles persistantes : prendre après le repas 2 p de citronnelle, 2 p d'anis, 2 p de fenouil, 2 p de thym.
Pour l'insomnie et la nervosité : prendre une tasse / jour de 1 p de citronnelle, 1 de tilleul, 1 de verveine, 1 de mélisse, 1 d'hysope et 1 de pissenlit.
Contre les maux de gorge : faire des gargarismes avec 1 p de citronnelle, 1 p de pétales de roses, 1 pincées de romarin, 1 p de thym et 1 de basilic (pour un bol d'eau bouillante.

- Eucalyptus :
Contre l'asthme, bronchite, rhumes : 2 p d'eucalyptus, 2 d'hysope, 2 de mauve, 2 de lavande et 2 de thym-serpolet.
Contre la sinusite : en inhalation 15 p d'eucalyptus dans l'eau bouillante.

- Estragon :
Il est vivement recommandé en cas de digestion lente, d'aérophagie, de flatulences, de parasites intestinaux et d'anorexie. 20 à 30 g pour 1 l d'eau laisser infuser 10 mn.

- Fenouil :
Dans les cas d'obésité due à l'angoisse : 2 p de fenouil, 2 de marjolaine, 2 de menthe.
Pour éliminer les gaz intestinaux et faciliter la digestion : 2 p de fenouil, 2 d'anis, 2 de menthe, 2 de sarriette et 2 de camomille.
Contre la grippe : 2 p de fenouil, 2 de lavande, 1 de thym-serpolet et 1 de laurier.

- Feuilles d'oranger sauvage :
Elles possèdent des vertus calmantes et considérées comme somnifère à faible doses, mais excitantes lors d'usage fréquent. Utilisées contre la fatigue, les contractions, les crampes, l'insomnie des nerveux, les troubles digestifs, les malaises dus aux grossesses, les états dépressifs.

- Gentiane :
Elle augmente la sécrétion de salive et des sucs gastriques, dissipe les spasmes et tonifie les nerfs.10 à 15 g pour 1 l d'eau, laisser bouillir 10 mn éteindre le feu et ajouter badiane et fenouil ou anis et verveine ou menthe car c'est la + amère des racines.

- Hysope :
En cas d'asthme : 2 p d'hysope, 2 de fleurs de mauve, 1 de graines de fenouil.
En cas de faiblesse de l'estomac : 2 p d'hysope, 2 de camomille.
En cas de bronchite chronique : (1 bol / jour en infusion) : 2 p d'hysope, 2 de pétales de roses, 1 de romarin, 1 de sauge, 1 de bigaradier, 1 de thyù et 1 de citronnelle.
Contre la toux des fumeurs : faire des gargarismes avec 2 p d'hysope, 1 de thym, 1 de serpolet, 1 de bigaradier, 1 de citronnelle (pour 1 tasse).

- Laurier :
Pour combattre l'inflammation et l'infection chronique des articulations : 1 p de laurier, 1 de cerfeuil, 1 de menthe et 1 de thym-serpolet.
Contre la bronchite asthmatique : 1 p de laurier, 1 de thym-serpolet, 1 de romarin, 1 de boutons de bigaradier et 2 de sarriette.

- lavande :
contre la colite intestinale : 2 p de lavande, 2 de marjolaine, 2 de mauve.
Contre le rhumatisme chronique : 2 p de lavande et 2 d'aubier de tilleul.
Contre la laryngite : 1 p de lavande, 1 de bouton de bigaradier, 2 de pétales de roses, 2 de sauge, 1 de thym-serpolet.
Contre l'anémie : 1 p de lavande, 1 de romarin, 2 de sauge, 2 de pétales de rose, 1 de thym-serpolet.

- Marjolaine :
Contre le durcissement des artères : 1 p de marjolaine
Contre la sciatique : 2 p de marjolaine, 2 d'anis, 2 de menthe et 2 de romarin.
Pour les digestions difficiles : 1 p de marjolaine, 1 d'anis.
Pour l'appétit avant les repas : 1 p de marjolaine, 2 de sarriette, 2 tête de camomille.
Pour être en forme : 1 p de marjolaine, 1 de menthe, 1 de basilic.

- Mauve :
Contre l'asthme et la bronchite chronique : 2 p de mauve, 2 de boutons de bigaradier, 2 de romarin et 4 de thym-serpolet.
Contre la grippe : 2 p de mauve, 2 de fenouil, 2 de sauge, 2 de lavande.
Contre les coliques : 2 p de mauve, 2 de marjolaine, 2 de tilleul, 2 de lavande, 1 de basilic pour 1 l d'eau.

- Mélisse :
Contre la nervosité, l'anxiété et la tension nerveuse : 2 p de mélisse, 2 de citronnelle et 1 de sauge.
En cas d'insomnie : 2 p de mélisse, 1 de menthe, 2 d'oranger boutons, 1 p d'anis, 1 de thym.

- Menthe :
Contre l'inflammation des artères : 1 p de menthe, 1 de sauge.
Contre la toux : 2 p de menthe et 2 de lavande.
Pour stimuler les règles : 1 p de menthe, 1 de romarin et 1 de sauge.
Contre les nausées : 2 p de menthe, 2 de sauge, 1 pétales de roses, 2 de thym-serpolet.

- Millefeuille :
Contre les troubles de la ménopause : en infusion chaque soir : 2 p de millefeuille, 1 de sauge et 2 de tilleul.
Pour calmer les spasmes de l'estomac : en infusion après chaque repas : 2 p de millefeuille, 5 à 6 têtes de camomille.
Contre les hémorroïdes : 1 bol / jour, le soir en infusion : 2 p de millefeuille, 1 de menthe, 1 de lavande, 1 de bigaradier et 1 de sauge.

- Olivier :
Infusions de feuille laisser bouillir.
Contre l'hypertension : 4 p de feuilles d'olivier, 1 de lavande, 1 de mélisse, 2 de menthe, 1 de millefeuille. Boire sucré ou non chaud ou froid dans le courant de la journée, 3 à 4 tasses/ jour. Cure de 30 jours tous les 3 mois.

- Pissenlit :
Contre la jaunisse et les embarras de bile : 1 poignée de feuilles de pissenlit, 1 pincée de rose.
Contre les boutons de natures douteuses ou les dartres : faire pdt 15 j une cure de bouillon où se mélangent pissenlit et cerfeuil.
Pour lutter contre la paresse du foie : en infusion : 2 pincées de pissenlit, 1 d'anis, 2 de romarin, 1 de sauge et 1 de menthe.
Pour maigrir : 2 bols par jour, après les principaux repas, en infusions : 2 pincées de pissenlit, 1 de lavande, 1 de menthe, 1 de bigaradier.

- Queues de cerises :
Diurétique, utile dans l'inflammation des voies urinaires (coliques néphrétiques, upsites). Efficaces aussi contre le grippe, la jaunisse et l'arthritisme. faire bouillir 10 mn 30 g pour 1 l d'eau. Incorporées dans toutes les infusions elles ne peuvent être que bénéfiques pour l'état général.

rhumafed a écrit:tachfey 3la la regle des 3 r de la digitale pharma2?
rahi hafdetha men dork digi; ya3tik essaha

oui je me rapplle tres bien de cette regle.on a vu ça en pharmacognosie" les heteroside cardiotonique "un cour tres tres long de madame amoura .bravo Digi waliti pharmacognoste

3ojbetni pharmacognoste hedi

pharma2 a écrit:

rhumafed a écrit:tachfey 3la la regle des 3 r de la digitale pharma2?
rahi hafdetha men dork digi; ya3tik essaha

oui je me rapplle tres bien de cette regle.on a vu ça en pharmacognosie" les heteroside cardiotonique "un cour tres tres long de madame amoura .bravo Digi waliti pharmacognoste

choufti