Pharmacie-Annaba
Bonjour, mon cher, visiteur vous devez connaître et participer au forum avec nous...
Connexion

Récupérer mon mot de passe

Postez vos dédicaces sur Pharmacie-Annaba
Le nombre des visiteurs sur notre Forum depuis le 28/08/2011

.: عدد زوار المنتدى :.

Juillet 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Calendrier Calendrier

Retrouvez-nous sur le facebook
Meilleurs posteurs
Nardjess (1860)
 
Admin (1276)
 
Spasfon (1266)
 
Fadiaz (1252)
 
truth (1178)
 
Minaku Chan (938)
 
Sara-pharma (860)
 
Miroue (837)
 
pharma2 (729)
 
Sylvidra (716)
 

Sondage

Que pensez vous de la formation en pharmacie a Annaba ?

36% 36% [ 48 ]
39% 39% [ 52 ]
25% 25% [ 33 ]

Total des votes : 133

Météo à Annaba
مواقيت الصلاة



Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par Sara-pharma le Ven 16 Juil - 19:47



Plusieurs études épidémiologiques transversales ou prospectives ont mis en évidence une relation négative entre la durée du sommeil et l’indice de masse corporelle.

Le rationnel d’une telle relation est encore hypothétique. Les « petits dormeurs » auraient davantage d’appétit et feraient davantage de repas. Leur concentration de ghréline, hormone de la faim, serait augmentée alors que celle de leptine serait diminuée. Enfin, leur dépense énergétique serait réduite du fait de la fatigue associée à une durée de sommeil insuffisante ou du fait d’une modification de la thermorégulation.

Dans cette étude française, réalisée après randomisation en cross over, les effets d’une privation aiguë de sommeil sur la prise alimentaire, la faim, l’appétit, l’envie de manger et l’activité physique évaluée par actimétrie ont été analysés chez 12 sujets jeunes, de poids normal. Après une nuit de 4 heures de sommeil vs une nuit de 8 heures, les ingesta sont majorés (p < 0,01) et la sensation de faim préprandiale est plus marquée mais l’envie de manger est inchangée. Bien que la somnolence soit plus grande, l’activité physique est paradoxalement plus importante. En augmentant la prise alimentaire (et à un moindre degré la dépense énergétique), le manque de sommeil si commun aujourd’hui chez un grand nombre de sujets – et pas seulement chez les travailleurs postés – pourrait favoriser l’obésité et constituer l’un des paramètres explicatifs de la pandémie d’obésité qui se développe en Occident. Voici en tout cas un nouveau paramètre à prendre en compte lors de l’anamnèse d’un surpoids ou d’une obésité.

Date de publication : 05-07-2010
avatar
Sara-pharma
membre très actif
membre très actif

Féminin Age : 27
Filiére :
  • étudiant(e) en pharmacie
Année d'étude :
  • Interne
Localisation : chez moi
Nombre de messages : 860
Inscrit(e) le : 04/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

Re: Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par SonaviS le Ven 16 Juil - 22:18

et moi qui croyais tt le contraire !! que veiller la nuit favoriserai l'amaigrissement ... c bn à savoir merci sara pr le partage
avatar
SonaviS
Membre active
Membre active

Féminin Age : 28
Localisation : Springfield..
Nombre de messages : 434
Inscrit(e) le : 04/06/2009

Revenir en haut Aller en bas

Re: Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par lotus le Ven 16 Juil - 23:09

SonaviS a écrit:et moi qui croyais tt le contraire !! que veiller la nuit favoriserai l'amaigrissement ... c bn à savoir merci sara pr le partage


oui moi aussi je pensais a la mm chose et moi li neshar jusqu a 5 heure du mat
avatar
lotus
Nouveau
Nouveau

Féminin Age : 26
Filiére :
  • Pharmacien(ne)
Année d'étude :
  • 3ème année
Localisation : alger
Nombre de messages : 46
Inscrit(e) le : 12/07/2010

Revenir en haut Aller en bas

Re: Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par yakuzaishi le Sam 17 Juil - 21:00

makanèch menha , j'ai passé 6 ans wana manorguèdch bezzaf mnine rayè7 nechyane hhhhhhh , pour l'apétit il ont raison !
avatar
yakuzaishi
Membre active
Membre active

Masculin Age : 87
Filiére :
  • Pharmacien(ne)
Année d'étude :
  • Interne
Localisation : Home
Nombre de messages : 418
Inscrit(e) le : 29/01/2009

http://www.setif-pharmacie.org/

Revenir en haut Aller en bas

Re: Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par truth le Dim 18 Juil - 12:11

3echna w chofna
merci sara
avatar
truth
Moderator
Moderator

Masculin Age : 28
Filiére :
  • Pharmacien(ne)
Localisation : algeria
Nombre de messages : 1178
Inscrit(e) le : 09/02/2009

Revenir en haut Aller en bas

Re: Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par Sara-pharma le Dim 18 Juil - 14:30

u are welcome
avatar
Sara-pharma
membre très actif
membre très actif

Féminin Age : 27
Filiére :
  • étudiant(e) en pharmacie
Année d'étude :
  • Interne
Localisation : chez moi
Nombre de messages : 860
Inscrit(e) le : 04/10/2009

Revenir en haut Aller en bas

Re: Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par IBN SINA le Mar 27 Juil - 0:48

Merci pr l'article
y a aussi des études qui dit le contraire
avatar
IBN SINA

Masculin Age : 28
Filiére :
  • étudiant(e) en pharmacie
Année d'étude :
  • 4ème année
Localisation : ALGER
Nombre de messages : 19
Inscrit(e) le : 21/07/2009

http://www.santedz.com

Revenir en haut Aller en bas

Re: Une durée de sommeil insuffisante contribue-t-elle à l’obésité ?

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum